每天早晨，随着“嘘—1 2 3 4——”这样欢快的大课间跑操音乐的响起，浙江省嵊州市东圃小学操场上，刚做完课间操的孩子们便跟着有节奏的原地跑动。紧接着，校长领头，各班班主任紧跟自己班的队伍，带着孩子们绕着操场跑起来。每天的“校长领跑，师生共跑”活动如今已经成为学校体育锻炼的一道亮丽的风景。

　　据悉，“校长领跑，师生共跑” 的冬季长跑活动始于上个学期，是学校为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极推行“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念而因地制宜地开展的。

　　长跑活动最初实施阶段，虽然学校已遵循“安全第一、健康为本、循序渐进、因人而异、科学锻炼”的原则，但还是受到了来自老师、家长、学生等各方面的质疑。但深爱体育，深知长跑好处的张校长还是顶着压力让这活动顺利跑了起来。一开始，当大家围着各自不同的操场跑起来时总会听到队伍中有小小的抱怨声，“好累哦，真不想跑了”，“跑不动了，真要了我的‘老命’了”······。这时我们校长总会在旁边不断地给他们鼓励，“加油，坚持就是胜利”并以身作则跑在队伍最前面。

　　冬季长跑的过程是艰苦的，劳累的，但结果却是甜甜的。经过一学期的试行，长跑活动带来的好处逐渐显现出来。班主任们纷纷表示：孩子们的体质有了明显好转，大多数孩子完成长跑后面色红润，精神状况很好，再也没有出现不良反应。季节交替时，孩子们感冒发烧人数明显减少。校安管处主任说，长跑活动实行一段时间后，孩子们的协调能力大大提高，摔倒的孩子少了，以往一摔倒不是骨折就是摔断牙齿的情况没有出现了。体育老师用测试数据反映，大部分学生在上学期期末体能测试中速度、耐力、爆发力明显提高，成绩由于前几个学期。一B班王家诚家长说：“我的孩子营养比较好，平时也怕孩子因为玩累了影响学习，孩子的锻炼少之又少，而锻炼量却不够消耗这些营养，久而久之，孩子越来越胖。自从参加长跑后，孩子的体重有了下降，整个人结实了不少，体质也比以前好了。”“长跑过后，我进教室后不再那样缩脚缩手，学习起来也挺有精神的，而且还磨练了我的意志，养成了良好的体育锻炼习惯，自己的耐力也提高了很多。”六A应铁男同学这样说。

　　冬季长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生，每一位老师，让学校的每一个活动参与者都充分体会到运动带来的健康与快乐。它还很好地保障了我校开展学生阳光体育运动的锻炼质量，磨练大家的意志品质，培养良好的锻炼习惯。为不使长跑活动成为“走秀式‘短’跑”，下一步，学校将创新方式，变“冬季长跑”为“四季长跑”， 让这个活动继续开展下去，让学生和教师每一天都能真正走出教室、走向操场、走向阳光，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情和快乐。（刘秋英）